心を整える読書会って　どんな所？

仲間と一緒に本を読むと　効果倍増なんです。

吉川絵美子です。

毎月1回　吉祥寺で開催している

「　心を整える読書会　（M-cafe）」

今月　参加してくれた方が

感想をブログにUPしてくださったので

ご紹介します。

一人目は　最近ライフオーガナイザーの資格をとった

ダイパー（オムツ）ケーキの先生でもある松谷麻子さん。

はじめてのご参加でしたが

とっても楽しいと感じていただけたようです。

松谷さんのブログ記事

　心のお片づけは一人ではできない

そして　海外のお宅ような素敵なインテリアを

コーディネートしてくれる　よしだ　ゆうこ　さん。

お子さんの事や　ご自分のことで

いろいろ「棚おろし中」だそうですが

読書会への参加が　刺激になっているようです。

よしださんのご感想。

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　M-cafe読書会に参加しました♡

M-cafeは　安心・安全な仲間が集う場所です。

みんな　子育てをしたり　家事をしたり

仕事をしたりしながら

日々　いろんな悩みや葛藤を抱えています。

私たちは　読書会で　「愚痴」をはくのではなく

揺れる自分の心の　「コントロールの仕方」を

学んでいます。

汚れても　散らかっても　お部屋を片付けるように　

心を片づけて　リセットできると

より生きやすくなると思いませんか？

日々のモヤモヤやイライラを　ため込んで

「心の汚部屋」を作るのではなく

月に一度は　心もお片づけ。

見学や体験参加も　随時　受け付けています。

M-cafe＠吉祥寺に　参加希望の方は　こちら　まで。

※メンタルオーガナイズに興味のあるLOの方、

　　ライフオーガナイズ受講中の方も大歓迎です。

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