夏休みでも弁当生活ー
自分らしい暮らしづくりをお手伝い、
片づけコンサルタントの
吉川絵美子です。
吉川絵美子です。
夏休みですね。
お子さんが家にいて
相手をしないといけないのも大変ですが、
部活や塾の夏期講習で 「お弁当生活」というのも
なかなか 大変ではないでしょうか？
特に 夏の気候を考えると
いつものようなお弁当では 衛生面で ちょっと心配です。
それに 夏休みの弁当作りは
なぜか いつもより やる気がでない～。
というわけで 夏の手抜き弁当アイデア。
保冷ができるランチバッグに
保冷剤を入れて 温度管理。
中身は・・・・
スープジャーに入っているのは ご飯のみ。
そして 先日 無印良品で買った
「柚子胡椒と鶏肉の冷やし味噌茶漬け」 250円
そのまま ご飯にかけられるので 便利です。
他にも 冷や汁など
冷やしたままで そのままご飯にかけられる
「スープ」「お茶漬け」「味噌汁」のようなものが
いろいろあるので お弁当に使うと お手軽です。
夏はお弁当も さっぱり
そして 何より 衛生面を気にしたいですね。
麺類と 「タレ」の組み合わせもおすすめです。
暑い夏、お弁当もできるだけ 「火」を使わずに
済ませちゃいましょうー
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