カナダジャーナル講師のAkikoです。
今月は年末トピックですね。
今回は、来年に向けての『SMART ゴール』です。
今年もいよいよ残すところ
後2日！
来年の抱負をそろそろ考え始める頃。
目標を決める際の
よく知られている
Key Pointを紹介しますね。
『SMART ゴール』とは？？
SMART：全て大文字なので
何かの略語。
What does SMART stand for?
（Stand for～：～を表す）
S：Specific (具体的)
M : Measurable（計測可能）
A : Attainable (達成可能)
R : Realistic (現実的)
T : Timely (適時)
単に“To lose weight (痩せる)”では漠然すぎ。
“Join a sports gym and workout twice a week.”
（ジムに入会して、週2回は通う）
今年こそは“To cook more（料理する）”！
Again！！！！
I thought it was your last year’s.
(去年のかと思ったよ。。)と言われるのがオチ。
SMART ゴールにしてAchieve（達成）出来るものに！
You still have more time to think about your New Year’s resolution.
(新年の抱負を考えるのに、まだ時間があるよ。)
来週は、もっと具体的な
『新年の抱負』です。
今月は年末トピックですね。
今回は、来年に向けての『SMART ゴール』です。
今年もいよいよ残すところ
後2日！
来年の抱負をそろそろ考え始める頃。
目標を決める際の
よく知られている
Key Pointを紹介しますね。
『SMART ゴール』とは？？SMART：全て大文字なので
何かの略語。
What does SMART stand for?（Stand for～：～を表す）
S：Specific (具体的)
M : Measurable（計測可能）
A : Attainable (達成可能)
R : Realistic (現実的)
T : Timely (適時)
単に“To lose weight (痩せる)”では漠然すぎ。
“Join a sports gym and workout twice a week.”
（ジムに入会して、週2回は通う）
今年こそは“To cook more（料理する）”！Again！！！！
I thought it was your last year’s.
(去年のかと思ったよ。。)と言われるのがオチ。
SMART ゴールにしてAchieve（達成）出来るものに！
You still have more time to think about your New Year’s resolution.
(新年の抱負を考えるのに、まだ時間があるよ。)
来週は、もっと具体的な
『新年の抱負』です。
