ドイツ赴任、で乾燥肌でお悩みの方へ。
私も乾燥肌で、一生のほとんどを悩んですごしました。ｗ
２５歳の時某百貨店の、ヘレナ・ルビタンスのコーナーで、
乾燥肌診断マシーンなるもので、診断してもらった結果、
私の肌は、超ドライ と出ました。
理由は？と聞けば、遺伝だ。と返ってきました。とほほ。
そして、ドイツだったわけですが、
ここで私の使ったケアラインをこっそり教えます。笑
まず、ボディーケアですが、
石鹸は固形のマイルドな市販の石鹸。
ブランドなんかどこでもOKですが、乾燥しない石鹸を選びます。
値段は安いのでかまいません。
その後ですが、ローションなどの水っ気の多いものは
ドイツでは余計乾燥します。
私お勧めは、ボディーバター。
ボディーショップの製品は良質で、使い心地が良かったです。
その他シアバター入りのボディーバターは
手ごろなお値段で薬局で売ってますので、それでもいいです。
そのドラッグストアーブランドのものが結構優れものです。
私は、RossmannのFuss Wohl/Fuss Butter、らぶ！です。
ものすごく良質な上、尿素入りなので、踵を柔らかくします。
ライムミントの香りも、なかなかいいです。これおススメです！
また、赤ちゃん用の、プロテクションクリームもOKだと思います。
私はREWEで売っている、Bubchen（Uにはウムラウトが付きます）の
Calendulaシリーズのものがおススメ。
特に、
プロテクション・クリーム（オムツかぶれ用）とIntensiv-Cremeというのが
気に入ってます。
赤ちゃんのオムツかぶれ用は、色々と使えて便利です。
日焼けや、肌荒れや、治りかけの傷などにも良いんですよ。
体のケアの基本は、、、お風呂から出て、すぐに
ボディーバターなどをつける習慣をつけましょう。
お顔のケアですが、
私は、洗顔石鹸を自分で作ってそれを使ってました。
洗顔ネットで泡立てると効果的かと思います。
ここでも石鹸は固形のもの。
自分に合った、固形の石鹸を使って、泡で優しく洗うといいでしょう。
冬場は、ニベアのクレンジングミルクのみでOK。
石鹸を使うと乾燥します。
いよいよ、乾燥肌で大変なときは、
面倒でも、朝のティッシュペーパー+化粧水 ３分パックを
欠かさずにしましょう。
私は化粧水を自分で作っていました。俗に言われる、美肌水です。
尿素、グリセリンは、アポテケで安い値段で売ってます。
ティッシュペーパー・パックとは、
化粧水をスプレーボトルに入れ、
顔に乗せたティッシュペーパーに（鼻の穴は開けてね！窒息するからｗ）
たっぷりスプレーし、そのままパック、３分間。
その後、私のお気に入りで、たぶん一生使うかな？と思ってる
ロクシタンのプレシャスクリームでした。
とても乾燥する時は、その上に、これまたロクシタンのシアバターを
そのままでいいですから塗ります。
夜寝るときは、シアバターのみたっぷりって手もあります。
冬場は、シアバターを下地に使うのも効果的です。
これが、凄く効きますよ！お試しを。
私は普段お化粧をしません。
しても、ファンデーションのみです。
アイシャドー、チークなどのカラーものは
普段からつけないことをおススメします。
色素は沈着します。絶対に。
お化粧しないスッピン時に、瞼や、頬骨の下が黒ずんで見えます。
色素の沈着ですよね。そうなると、スッピンは無理。
それを防ぐには、普段から塗らない事だと思います。
お出かけのみにしましょう。
私の知人の、皮膚科と栄養学の先生は
皮膚呼吸の事を重視していました。
私オフのときは、お化粧しないの、普段も薄め。。。と
肌は呼吸しているから、休みの日までお化粧するのは良くないの。。。と
お休みの日は、肌もオフなのよ！
と、白人にしてはシワのない彼女。これが秘密だったのですね。
私もそう思います。ケアして無いスッピンではなく、
ケアした、スッピンなのです。
ファンデーションは、韓国人のお友達に教えてもらった
BBクリームか、私のお気に入りは、
オルビスのサンスクリーン・オンフェイス・ライト。
しっかりメイクのときは、エスティーローダのダブル・ウエアシリーズ。
が、お気に入りです。
ダブルウエアは優れものですが、色がねぇと思うのです。
私に合う色が見つかりません。
とまあ、こんなとこrでしょうか？
乾燥肌と戦う人のため、思い出して書いてみました。
