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材料費ゼロにしたい男の3つの料理。豆腐屋さんからもらった豆腐で蒸しボールとハンバーグ作り。

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ちょっと前に書いたけど、行きつけの豆腐屋さんからの、捨てる部分

の豆腐を使って、豆腐料理に挑戦。・・湯葉ではなく1枚の大きい豆腐の

周りの、色の変わった部分を、いただくのです。

 

よく洗った後、中身をしっかり選んで、適宜にカットしてボイルします。

 

さらに細かくカットします。

 

豆腐や玉子、干しエビのみじん切りや、紅ショウガみじん切り、片栗粉、

なども入れます。・・コネコネ・・と。

 

ラップに包み、輪ゴムで止め、・・・・・・

 

 

15分位ボイルします。

 

その他の料理として、豆腐ハンバーグもどきをグラタン風にチーズ焼きでも。

 

それこそ、豆腐ハンバーグです。肉無し、干しエビと紅ショウガ入りですが。

 

 

ボイルした後は、輪ゴムとラップは、スルッと取れる。 

 

 

胡麻ドレ風のタレを考えてみました。

 

かつお風味、生姜醤油タレにしましたゾ。

 

無料の豆腐を使ったはいいが、やっぱり材料費ゼロには出来ないね。

材料費ゼロにしたい3つの料理。・・豆腐屋さんからもらった豆腐で

蒸しボールとハンバーグ作り、他・・・でした。

 

 

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シニアシチズン、マレーシア移住を敢行。四苦八苦の後には喜びが待っている。七転五起き二挫折、それでも前向きセカンドホーマー。マレーシア情報・クアラルンプール情報・日頃の生活探訪徒然草。

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