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運動したいときには…ZUMBA！！！

こんにちは! フィリピンは雨季に入り、どんよりとした天気が続いています。日本では、カーヴィーダンス・コアリズム・モムチャンダイエットなどなど… リズムダンスのエクササイズがはやりましたが、フィリピンでは、ZUMBAというエクササイズが有名です。 ZUMBAはまだ日本ではなじみがありませんよね。 ZUMBAを上手く説明する出来ないので、グーグルに頼ると… ズンバ・・・

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