帰国後の体調管理はどのようにしたらいいでしょうか？「海外赴任ガイド」通信　2018.5.15号（通巻490号）

　【１】「海外赴任ガイド」アクセス上昇コンテンツご紹介
　　　　●インターネットで日本の通信教育
　　　　●海外赴任時の不用品処分や残置荷物の保管
　【２】「海外赴任ガイド」新着コンテンツご紹介
　【３】セミナー・研修会情報
　【４】【コラム】アメリカ現地校悩み相談室
　　　 「母親の葛藤パート１：英語ができない自己嫌悪」
　【５】「海外赴任ブログ」人気記事Best5+1
　【６】「海外赴任ガイド」運営の（株）JCMのサービス紹介
　　　　⇒海外赴任Ｃａｒサポートサービス
　　　　⇒『海外赴任ガイド』２０１８年度版

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　不安な気持ちになるのではないのでしょうか。
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　を超えたむずかしさがあります。

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【１】「海外赴任ガイド」アクセス上昇コンテンツご紹介
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　◎インターネットで日本の通信教育
　　https://funinguide.jp/c/d_guide/view/000000090

　　海外子女の教育で課題となる日本語学習を助けるプログラムや、中高生の
　　受験対策講座、さらに高校卒業資格が取得できる通信制高校もあります。
　　子どもの年齢や進路に合わせて、上手に利用しましょう。

　◎海外赴任時の不用品処分や残置荷物の保管
　　https://funinguide.jp/c/d_guide/view/000000061

　　引越しで出てきた不用品は、市区町村に回収してもらったり、リサイクル
　　ショップの買取サービスなどで処分しましょう。
　　一方、帰国まで保管しておきたい荷物（残置荷物）は、親戚や知人に
　　預けたり、トランクルームを利用すると良いでしょう。

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【２】「海外赴任ガイド」新着コンテンツご紹介
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　・帰国後の体調管理はどのようにしたらいいでしょうか？
　　【海外健康生活Q&A】
　　https://funinguide.jp/c/column/qa/q08-002.html

　　帰国後は気候などの環境が変化するため、体調不良に陥ることがよくあります。

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【３】■海外赴任や海外留学に関するセミナー・研修会などのご案内
　　　　※日程・詳細・受講料等は必ず主催者による情報を確認ください。
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◎海外・帰国子女のための進学相談会「JOBA学校フェア」
　＊ＪＯＢＡ
　海外・帰国子女教育専門機関ＪＯＢＡ（所在地：東京都大田区）では、
　帰国生が多く志望する、また帰国生を積極的に受け入れている小学・中
　学・高校の先生方をお招きし、保護者・生徒の皆様の相談にお答えする
　『ＪＯＢＡ学校フェア』を毎年開催しています。
　参加の小学・中学・高校からは、校長・教頭先生を始めとする入試担当
　者が出席され、帰国枠入試や教育方針についての質問に直接お答えいた
　だきます。
　受験学年にかかわらず、多くの保護者・生徒の皆様のご来場をお待ちい
　たしております。

　日時　２０１８年７月２８日（土）１１：３０～１６：３０
　会場　ベルサール汐留
　http://www.joba.jp/fair/
　費用　無料

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▼そのほかのセミナー案内はこちらから
　https://funinguide.jp/c/seminar/index.html

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【４】■アメリカ現地校悩み相談室
　　　　　　　　　　　　　　 ＊教育サポート「ＫＯＭＥＴ」
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◆Ｑ＞＞ 「母親の葛藤パート１：英語ができない自己嫌悪」
　現地校に通う小１の娘がおりますが、私自身の英語力の問題と社交性のなさで、
　かなり落ち込んでいます。

　私は主人の駐在に伴って来米し、もう在米１０年近くになるのですが、
　ほとんど英語ができません。
　娘はアメリカ生まれですが、現地校小１に入学するまでは、
　日本語のプレスクール・幼稚園に通わせていました。
　そのため、現在まで私の友人はみんな日本人のお母さん達で、子供どうしも
　日本語で遊ばせるという日常でした。
　
　しかし、娘が入学した現地校小学校には日本人の子は全くおらず、アメリカ人
　のクラスメートと仲良くなり、プレイデートをしたいと娘に何度もせがまれました。
　娘には英語を身につけてほしいので、これはとても喜ばしいことなのですが、
　英語での親どうしの連絡や会話が非常に不安です。
　実は恥ずかしながら、娘のクラスボランティアなどには全く参加できて
　いませんし、子供と親どうしが集まるような誕生会は断ってきました。
　先生との面談は夫に来てもらって、なんとか乗り切っています。ただその子と
　お母様とは、クラス行事の時に夫も一緒に紹介しあい、毎朝登校時も挨拶は
　しますので、普通に面識はあり、お互いの家も徒歩圏にあります。

　しかしプレイデートとなると、その時間中は親どうしも一緒に過ごさないと
　いけないかと思うと、私の対応がどうしても億劫になってしまいます。

　娘はどんどん英語を覚えていますが、「ママのせいでプレイデートができない」
　と怒っています。私自身もかなり自己嫌悪に陥り、今更ながらですが、なんとか
　小２からはこの状況を脱却したいと思っています。是非アドバイスをお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（マンハッタン、母）

◆Ａ＞＞
　異なる文化・言語の中での生活は不安の連続です。
　そんな中、日本人どうしで友達になり、お互い助け合い頼り合うのは自然な
　ことです。また日本語で情報を得、いろいろ話して精神的に発散できるのも
　重要なことだと思います。

　これはどんな国の出身の人にも、みんな共通していますので、日本人だけに
　当てはまることではありません。

　一方、このような状況が長く続くと、どうしても英語習得が遅くなり、
　また「最低限の英語以外は使わなくて生きていけるんだ」、などと錯覚しがちです。
　ただ、ご相談者の場合は、１０年もアメリカで生活してきて、しかも現地校に
　通っている子供がいらっしゃるので、話は全く別となります。

　続きはこちら→　https://www.facebook.com/kometconsulting

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【５】「海外赴任ブログ」人気記事Best5＋1
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　・NETFLIX日本版を海外のテレビで見る方法
　　https://funinguide.jp/c/blog/item?id=66554

　・駐在妻の掟（３）新入り駐妻が好かれるコツ
　　https://funinguide.jp/c/blog/item?id=10762

　・駐在妻の掟（４）英語の上達はあきらめるべし
　　https://funinguide.jp/c/blog/item?id=11036

　・日本人駐在員が嫌うお土産
　　https://funinguide.jp/c/blog/item?id=15103

　・アメリカ人が喜ぶお土産は？
　　https://funinguide.jp/c/blog/item?id=15048

　・日本から海外へ常用薬を持っていく時に
　　https://funinguide.jp/c/blog/item?id=116997

　 その他のブログ新着情報
　　https://funinguide.jp/c/blog/b_new

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【６】「海外赴任ガイド」運営の（株）JCMのサービス紹介
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■編集後記■
　こんにちは。海外赴任ガイドWEBサイト担当、のちです。

　GW後の東京は荒天だったり突然寒くなったり夏みたいになったりと、
　何かと忙しい気候ですね。
　体調にはお気をつけくださいませ。

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　発行元　　株式会社ＪＣＭ
　海外赴任ガイドWEB https://funinguide.jp/
　facebookページ　　 http://www.facebook.com/kaigaiiroha
　twitter　　　　　　@funin_guide（海外赴任ガイド）
　発行日　　毎月　５、１５、２５日
　　　　　 （土・日・祝日の場合は翌営業日）
　　　　　　特別版の発行は不定期
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