白米に黒米を一割ほど混ぜて 炊きました。 お祝い的な色合いとモチモチ食感が よろし♪ 黒米は、 胃腸を丈夫にしたり、 慢性病や虚弱体質の改善、造血作用、 血管の老化を防ぐ、などなど 身体に嬉しい効果があるそうです。 さて、このところ、 健康に気を使いはじめた夫は 受け入れてくれるかな〜 こちらでは、雑穀が 簡単に手に入るのが嬉しいです(o^^o)
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もちもち黒米
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