ヘルシーランチ@龍のらんぷ(龍ケ崎市)

龍ケ崎市にある、田んぼカフェ龍のらんぷに行ってきました。
古民家のような建物がぽつんとあるのかと想像してましたが、けっこうモダンな造り。

入り口は大きな木の扉で温かい雰囲気です。
靴を脱いで好きなスリッパをお借りします。
店内は自然な木のぬくもり、食品やお米なども販売されてました。

ここのお料理は自然栽培、無農薬。
魚、肉、乳製品、卵、白砂糖、化学調味料などを使ってない玄米菜食だそう。

季節やその日の仕入れでメニュー変わるようで、
この日のメニューはこちら。
胡麻豆腐がなくなってしまい、代わりにさつまいものマリネでした。

少しずつ、いろいろ食べれるのが嬉しい。
季節の野菜サラダは生の白菜、なるほど～
大根カツを食卓に出したら、詐欺だーと息子に怒られそう。
さつまいものすき焼きはお芋の甘さがおいしく、マネしたい。

玄米ごはんは二種、盛られてました。
トッピングされてる、紫蘇の実もおいしかった！

デザートは栗の米粉のパウンドケーキ。
すごくもっちりしてました。

普段はお肉をよく食べてしまうし、野菜はいろいろ食べてますが
あまり気にすることなく食事をしているので、時々はこのように体に気遣った食事はいいですね。
もっと、食卓に野菜を取り入れたいと思いました。

龍のらんぷ
0297-85-2508
茨城県龍ケ崎市野原915-1
http://tabelog.com/ibaraki/A0803/A080302/8016361/

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