「7月ピリ辛留学説明会（無料）」ご予約受付中
今回は＜東京＞＜大阪＞＜福岡＞の会場にて行います
予約方法・詳しいスケジュールは、こちらのページをご覧ください
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みなさん、こんにちは
ピリ辛留学のマダムことAKIKOです
冬の入り口のこの時期
お家で
を作ったり、お菓子を焼いたりすることが多い私
最近はその食材を買いにファーマーズ・マーケットに行くのにハマってます。
先日はオークランドから車で40分くらいの
Clevedonという村へ買い出しに行ってきました。
手元はもちろんお洒落なマーケットバッグをもって
このマーケットは食べ物がメインで
あまりクラフト系の物は売っていません。
でも売ってるものがと～っても新鮮で安いの！
(何と緑いろのトマト
！(注) 早く収穫したんじゃありません！）
(色とりどりのお芋さん
とかぼちゃさん）
(ハーブからはとってもいい臭いが漂ってきました）
(なぜか見つけた日本の苔玉（kokedama）って文字見えます？）
今日の収穫は新鮮なフリーレンジの
と
Venison(鹿肉)のハンガリアンソーセージ
緑のトマトに、かごいっぱいの新鮮なお野菜たち
お野菜もほんと味が濃いの
最近はあんまり外食もしなくなって
お家で食べることが多いんだけれど、やっぱり医食同源！
健康も美容も自分で作んなくっちゃね。
あとは・・・食べた分だけ運動かな・・・・
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