過信

ここ最近、新しい仕事のプロジェクトが複数立ち上がったことや、自分にとっては新たなフィールドだと感じているんだけど、若手の起業家やそれに投資する人たちとの新たな人脈ができつつあることもあって、毎日のように外飯が多い。

休肝日なんてゼロ。

外飲みがないときでも大体家ではワインボトル半分の日々。

そんでもって、かつ、土曜日、日曜日と平日に１回は夜にバドをしっかり２時間、で、朝は７時すぎにはオフィスで仕事開始。

こういう生活を数ヶ月続けていたところ、、、とうとうダウン。

久しぶりに扁桃腺が腫れちゃって、えらいことになりました。

でも、その地獄の日にもディナーが入っていて、ティッシュ一箱バッグに忍ばせつつ、無事に終了。

家に帰ってシャワーだけ浴びて速攻ベッドに、、、、７時間睡眠。

普段から食べ物には気をつけてることもあって、多分、体のベースができているのか、薬なんか飲まなくても７時間睡眠だけで多少改善。

次の日の夜もディナー。

そんでもって、早めに帰って８時間睡眠。

翌日。

ほぼ完治。

いやー、やっぱり無茶は良くないですね。

４０歳代にやっていたと同じことをやったらやっぱり潰れた（笑）

５０台ももう間も無く半ばなんだから、そういうペースに調整していかないとダメですね。

「過信」の一言。

注意します。

穏やかに、緩やかに。

頑張りすぎないこと。

自分にもう少し優しく。

でも、バドだけは絶対にやめれないんだよねー。

さ、病み上がりの今日、ゆったりと読書の一日にしようなか。

おわり。