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美しく失敗するための3つのステップ

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「失敗は成功のもと」

よく言われる言葉です。
 
 
 

でも、その失敗にも、種類があるってご存知ですか?
 
 
 

以前、出席したリーダーシップに関するセミナーで、講師の方が、

「失敗には2つの失敗があります。

一つは、”ただの失敗”。
そしてもう一つは”美しい失敗”。

”ただの失敗”は、そこから何も生み出すことはできません。
でも”美しい失敗”は、リーダーが前を進むための原動力になり、成功するために、絶対に欠かせないものです。」

と、おっしゃっていました。
 
 
 

失敗は、リーダーだけではなく、誰もが経験することですよね。
 
 
 

失敗した時、
私たちの多くは、がっかりしたり、傷ついたりします。

失敗のレベルによっては、
体が緊張したり、全身が震えたり、吐き気を催す場合だって、あるでしょう。

 
 
 

こういう精神的・肉体的反応を、すっかり取り除くことは難しいと思います。
だって、失敗しちゃったんですもん。
上にあげたような反応は当たり前です。
 
 
 
「失敗を楽しめ」という人もいますが、
みんながみんな、いつ何時でも、失敗を心から楽しめるのでしょうか。
私は、そうは思いません。

 
 
 

ということで、失敗しちゃって、精神的・肉体的にガツンと来るのは当然という前提で、
大切になってくるのは、その後の、対処の仕方です。
 
 
 

あなたが何か失敗をして、

・他人のせいにしたり、
・他人を恨んで、その人に嫌がらせをしたり、
・自分自身を責めたり、
・自分は「負け組だ」とのレッテルをはったり、
・再び失敗することを恐れて、すべての行動をやめた時、

あなたの「失敗」は、「ただの失敗」になります。

 
 
 

それでは、どうすれば、
あなたの「失敗」を、「美しい失敗」にすることができるのでしょうか?

 
 
 

そのためには、次の3つのステップをおぼえておいてください。

 
 
 

ステップ1)冷静になる。
失敗をして、パニック状態のままでは、冷静に目の前にある問題に対処できません。
何はともあれ、冷静になることが大切です。

頭が混乱している時に、冷静になれ、というのも難しいかもしれませんが、
次の方法を試してみてください。

・散歩に行く。
(オフィスにいる場合は、トイレでもどこでも、その場から一瞬立ち去ってください。)
・深呼吸する。(呼吸を数える)
・あくびをする。
・カフェやデパートなど、人が多いところにいる場合は、だれか1人に焦点をあて、その人に関する実況中継をする。
(あの人は、赤い服を着ている。楽しそうに誰かとお話している。デートの約束かな?等々)

ともすれば若干怪しいと思える行動を(他人の実況中継とか^^;)、なぜお勧めしているかというと、
すべては、あなたの意識を、「失敗」からそらすためです。

意識をいったんそらすことで、
自分の失敗を、俯瞰的に、客観的にみることができるようになります。

 
 
 

ステップ2)失敗を分析し、次に同じ過ちを失敗しないために、どんな工夫が必要か考える。
冷静になったら、今度は、自分の失敗を分析してみてください。

何が原因で、その失敗が起きたのか。
失敗を挽回するために、どんな方法が考えられるか。
次に、同じ失敗をしないために、どういう工夫をする必要があるのか。

じっくり考えてみましょう。

 
 
 

ステップ3)同僚や、友人と考えをシェアする。
失敗にきちんと対処し終えた後、その失敗内容と、今後の対処法について、同僚や友人、家族に話してみてください。

人に話すことで、自分の頭の中をもう一度整理することができるし、
もしかしたら、同僚や友人たちが、あなたには考え付かなかったアイディアを提供してくれるかもしれません。

また、あなたの失敗話を聞いた相手が、同じようなミスをおかすこともなくなります。
(あなたは、わが身を犠牲にして、友人たちに知恵を授けたのです!っていうのは、ちょっと言い過ぎかな^^;)

 
 
 

何かしらのアクションを起こしている限り、
失敗はついて回るものです。
 
 
 
逆に言えば、
失敗する、ということは、
あなたがアクションを起こしている、頑張っていることの証明です。
 
 
 
失敗をして、少し落ち込んだ後は、
失敗をするほど頑張っている自分を、まず誉めてあげてください。
 
 
 
そして、その失敗を、「美しい失敗」に変えながら、
また、黙々と目標に向かって進んでいきましょう。

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ブログ紹介

Maiko Murray Coaching-海外で自分らしく生きたいあなたへ

http://maikomurray.com

現役駐在妻であり、海外在住女性を応援するライフキャリアコーチ、マイコ・マレーのブログです。香港、ミャンマー、フランス、アメリカに滞在経験があります。現在アメリカのボストン郊外在住。海外暮らしをもっと楽しむ秘訣や、現地情報をブログで紹介しています!

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