おはようございます。
朝のジムを終え、スタバで朝食を♪
6月17日からの2週間、早朝&夕方の1日2回、ジムで運動することを課しています。
ジムは朝の6時から営業しているので、私は6時半頃から運動を始めるのですが、
同じ様に通勤前に(私は通学前ですが)運動をしている台湾人が結構います。
公園でも早朝に みんなで集まって体操している様子を良く見かけますが、台湾人は日本人よりも健康に対する意識が高い気がします。
いつもと同じ朝食セット(パン3種類、サラダ2種類の中からそれぞれ1つ選択 +飲み物で 140元/約420円)、、、
と思いきや、ちょっと違います。
リクエストすると無料で提供してくれる バター&イチゴジャムがありません。
せっかく運動をがんばっているので、食べ物にも少し気を遣ってみました('-^*)/
食べる量を減らすつもりはありませんが、内容をちょっとだけダイエットモードに★
先日届いていた2通の手紙。
母(左)と親友(右)からのものです。
どちらも心温まる内容のお手紙でした。
母からの手紙に貼られていた2枚の切手。
1枚は、私の大好きな東京タワー。
もう1枚は、私が最後に見たときより随分高くなっているであろう東京スカイツリー。
こういう母の心遣い、私の大好きな部分の1つです。
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