日本っぽいものが食べたくなり、 うちは日本又は韓国スーパーが微妙に遠いから なんちゃってうなぎの蒲焼をつくってみた。 この魚、実はなまず(Catfish)。 うちの近くではショップライトで手に入ります。 1年位前に最初に買ったとき、「ひぇーなまず???」と不安に思いながらも、安さに負けてとりあえず買って家でレシピを探してみた。 そこで見つけたのが小麦粉をまぶしてオイスターソースで炒める簡単レシピ。 そしたら、なまずって脂が乗ってて、うなぎの蒲焼に激似していることを発見。 前はあんまり箸が進んでなかったけど、昨夜は4歳児も2歳児も気に入って食べてくれた! なまずは悪い脂も多いけど、オメガ3とオメガ6も多いんだって。 ほどほどにということ。 そういえば、大学のときに働いてたタイ料理屋ではグリーンカレーにも入ってておいしかったな。 フライにする人が多いみたいだけど、意外と
海外赴任時に必要な予防接種や健康診断が可能な全国のクリニックを紹介しております。