こんにちは、コーダイです。
あれよ、あれよと、9月の終わり。皆さん、良いサマーを過ごす事ができましたでしょうか？それにしても、朝晩涼しくなりはしたものの、日中はまだまだ暑い東京です。
シルバーウィークなる連休が終りましたが、それでも、よくよくみると、来月も3連休があるんですね。
さて、私はといいますと、先の連休には、パシフィコ横浜にて行われた、ヨガフェスタに参加して参りました！！
日本最大級のヨガフェスティバルである、横浜のヨガフェスタ2011では、日本国内各地から、様々なインストラクターが集まってきておりました。
また、この日の為にカナダやオーストラリアから、私もお世話になっていた、懐かしいヨガインストラクターの面々も☆
このヨガフェスタは、室内のフリーレッスン会場、野外のフリー芝生ヨガ会場、そして、各講師によるワークショップ（有料）の会場に分かれており、一日中どっぷりとヨガに浸る事のできる、ヨギーやヨギーニにとっては、たまらない集まりの場所です。
アパレルやヨガグッズ、ヨガスタジオも、ここぞとばかりに各地から集まり、素敵なヨガウェアやヨガマットもずら～～っと、並び1日がかりでも、ちょっと見たり無いかも。。というほど、盛りだくさんでかなり満足。
そして、もちろん先日の公園ヨガにてお会いした、Shin君の働くルルレモン(lululemon)も出店しており、大賑わいでした。過去ログ【日曜日の公園ヨガ】
今回、カナダ、バンクーバー留学をしていた友人達と一緒に参加し、フリーヨガや芝生のヨガでヨガ三昧だったのですが、私の一番の目的は、オーストラリアはゴールドコーストから南に車で約2時間ほどの場所にある、サーファーやロハス、オーガニックなど、昔のヒッピー文化が残る独特の文化で、美しい海辺の街に位置するヨガセンター、バイロンベイヨガセンターの創設者、ジョン・オギルビー氏のワークショップへの参加でした。
実は、以前にブリスベンで行われた、ブリスベン、ヨガフェスタに参加した際に、ジョン氏が来ており、海外でヨガ資格取得を頑張っている日本人の話や、英語力について、また男性のヨガインストラクターなどなど、色々と興味深いお話を伺っており、今回久々の再会という事で、とても楽しみにしておりました。
しかし、それにしも、このジョン・オギルビー(John Ogilvie)のヨガワークショップ。かなりのタフぶりで、笑顔でどんどん果てしないポーズまでガイドしてくれ、時間が経つにつれて、激しいポーズの連続で汗もダラダラ止まらないっ。
無理してはいけないのがヨガの教えなので、限界を超えてはいけないけれども、挑戦できるのであれば、やれるところまで頑張ってみる。イタ気持ちいいが合言葉ですね♪
やはり、欧米のヨガスタイルという部分もあり、日本のヨガの先生となんとなく、教え方が違う気がするし、たくさん褒めてくれるスタイル。そして、哲学や考え方、ブラックジョークやオヤジギャグまで交えながら、『まだ、このポーズ続けるの？？』と、思っているうちに、あっというまに過ぎてしまう、90分のクラスでした。
バイロンベイのヨガセンターは、日本語通訳さんも在住していて、海外でなれない英語での授業や座学などを日本語でカバーする事も出来ることで知られており、初心者から上級者まで、しっかりと満足できる内容になっております。
もちろん、英語のみで受講される人もいるし、必要であれば、ア フォーリーフでも、語学学校との組み合わせで英語＆ヨガ留学プログラムのご案内をしております。
オーストラリアの都市部とは異なり、のんびりした場所柄、なんだか“余裕のある”人たちも多く、いつも笑顔でマイペースなオーストラリア人が集まる場所。
せっかちで、落ち着きがない人でも、ここにくれば、次第にゆっくりした生活に慣れてくるのではないでしょうか？
サーフィンも有名な地区で、ポイントによって、初心者向けだったり、上級者も楽しめる素敵なバイロンベイ。短期集中で、ヨガ資格と取りたい！という方や、せっかくだから海の近くでヨガをしたい！という方々など、と～っても、オススメな場所でございます。
せっかくのヨガフェスタ！という事で、欲張りにもヨガに明け暮れた翌日は、言うまでもなく、体が久々の筋肉痛に襲われてバキバキな体。。本当は次の日も、地元のヨガに参加しようと思っていたのですが、、参加できずに、すいませんトモコ先生。＾＾; 苦笑
■私はこんなヨガがしたい！』 『こういうイメージなんだけれども。。。』などなど、英語の事や生活環境、もちろんヨガの事でも何でもお気軽にご相談下さいね。
ア フォーリーフ海外留学NPO
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