『あーーーー、ジムに行きたい』
と、北京に来てからずっと思っていた。
かれこれジム歴8年近く。
なぜ、こんなにジムが好きかは過去記事「香港でもジム通いスタート」をどうぞ←
もはやジムは生活の一部。
しかし、私が住むここ五道口(清華大学、北京大学、北京語言大学などがある学生の街)では、
これと言った良さそうなジムがない・・・
各大学には競技場、マシーンなどの施設が整っているが、
私、あの一人で黙々とやるマシーンは苦手。
じゃ、外走るか、と思っても、
北京の空気、そしてただ歩いているだけでもたまにひかれそうになる交通マナーの悪さから考えても、
これまたNG
というわけで、いい方法を見つけました
その名も、
『自宅でBODY COMBAT』
※BODY COMBATとはなんぞや、という方はこちらをどうぞ↓
「香港でもジム通いスタート」
「香港ジム事情」
"BODY COMBAT"はライセンス管理がしっかりしているので、
使われている曲、動画(DVD)は一般的には出回っていません。
しかし、ここはコピー大国中国
中国最大の動画サイト"Youku(优酷)"で簡単に見つけることができます(苦笑)
最近のシリーズが多いですが、中には1時間のフルバージョンもあり、結構楽しめます
まぁ、
・音量が足りない
・画像が荒い
・一人なので疲れたら休んじゃう
・やっぱり皆でやる一体感がないとつまらない
など、
不満な部分ももちろんありますが、取り急ぎの運動したい欲求は満たされたのでOK
中国在住の全国"BODY COMBAT"ファンの皆さん
(いったい、何人いるんだ・・)
是非自宅で"BODY COMBAT"をどうぞ
私も隣人から苦情が来るまでは、続けようと思います
自宅"BODY COMBAT"の会場、物が少ないのでスペースも十分↓
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