久々に全力疾走して、大変なことに気づいた。
胸より‥お腹のほうが揺れてるー((((；ﾟДﾟ)))))))
体格は大柄な方だけど、水泳やソフトボール、ジョギングをそこそこの程度で長く続けてたので、割と全身に筋肉があったはず。
が、上海に来てから妊娠で伸縮を繰り返した腹は予想以上に深いダメージを負っていた！
元運動部だからって余裕ぶって、産後の腹を放置して自由に飲食してるとたった数年でとんでもないことになるのね‥
外見と体重があまり変わらなかっただけに、気付くのが遅かった。
最近始めた水泳と、筋トレで回復を目指します。
走っても揺れない腹筋をー！！
(；´Д`A
♪muminai♪
