夜食にダークチョコレートCôte d'Or

今夜の勉強のお供に・・・・

カカオ８６％のダークチョコレート。
ほどよい苦さ＆控えめな甘さ、
大人の味です。




オランダのスーパーでよく見かけるこのチョコ・メーカー。
Côte d'Or (コートドール)という、
お隣の国、ベルギーの老舗ブランドです。
白い象のロゴが目印。
ベルギーはビールもチョコレートもおいしい。

これはスタンダードなタイプですが、
オレンジとかラズベリーが入ってるものもあります。

こんな夜中にチョコレートかよ、って思ったそこのあなた、
ダークチョコレートが体に良いってウワサご存知ですか？

なにがどう良いのか気になったので、
さっきちょっと調べてみました。

ダークチョコレートの効能：
・血糖値の改善
・コレステロールの減少
・糖尿病の改善
・心臓発作を起こしにくい
・冷え性改善
・血液サラサラ効果
・リラックス効果
などなど。

良い事だらけじゃないですか∑(ﾟДﾟ)

食べ過ぎては意味がないです！
と釘を刺してある説明文が多かったですが(笑)

どちらにせよ、
ダークチョコってそんなにいっぱい食べられません。
86％はかなり濃厚で重たいので、
１～２カケラ食べれば、more than enough！


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