こんにちは、コーダイです。
寒くなればなるほど、息が白くなり、空気が冷たくなります。個人的にはやっぱり冬の空気が澄んでいて、大好きですが、皆さんしっかりと鼻から息を大きく吸って、ゆっくりと吐く、落ち着いた呼吸をする時間はありますか?
バンクーバーのヨガは様々なスタイルがあり、それぞれ多種多様のニーズに合わせ、幅広く派生していっており、先生によって独特の形があります。
特にアメリカやカナダ、オーストラリアやイギリスなど、移民の文化である国では、教育やセラピー等にも用いられていたり、スポーツ選手などのトレーニングにも実用化されております。
中には、会社の中にヨガスタジオがあったり、毎週、社員全員の為にヨガクラスが行われる会社もあるので、驚きました。
そん中、是非ご紹介したいYoutubeの動画でカナダのヨガスタジオのご紹介があります。
この動画では、『どんな人達がヨガのインストラクターコースを受けるのか?』という事を各方面の方々が話してくれております。
学校の先生や精神病院のセラピストの方、自分のスタジオ経営をしたい人や麻薬中毒患者のリハビリて^ションの為。色んな事に応用されているだけではなく、その発想力や大胆さにはいつも勉強させられます。
全て英語ですが、とてもクリアな英語ですので、リスニングの勉強も兼ねて、ぜひぜひご覧になってみてください。
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