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日曜日の公園ヨガ!

こんにちは、コーダイです。

週末が終って、月曜日の朝の一言、留学生活では、これでもか!というくらい耳にする言葉で、私の大好きな言葉&習慣のひとつでもあるのが、"Did you have a good weekend?" です。

みなさん、Did you have a good weekend?? (楽しい週末過ごしましたか??)

もちろん、good weekend ? ではなく、"How was your weekend?"(あなたの、週末はどうだった?)という風に言う人も多いですが、お休みどうだった?や楽しんだ?と話す話題やきっかけをくれるのはうれしい限りです。

『疲れてて、寝てばっかりだったよー。』と言えば、『たまには、ゆっくりしたっていいじゃない!次は遊ぼうね。』なんて、とっても明るい返事が返ってくることもシたくさんあります。

社交辞令かもしれなくても、明るく笑顔で話してくれれば、その1週間の気分も明るくなりますね。逆に社交辞令かも...なんて、拾わなくても良い“ネガティブな部分”だけ救い上げるなんて、損ですよ!

もし、雨だったりしても、『1日中、掃除しちゃったわ』なんて、いうのと『1日中、掃除で終っちゃった。。』なんて、言い方や笑顔かそうでないか表情次第で、気持ちも晴れやかになったり、どよんとしてしまったり。

ネガティブに物事を捉えれば、どんな事だって、悲観的になってしまうし、ポジティブに物事を捉えれば、ちょっとした大変な事だって、良い方向に持っていくことはできるのです♪

お天気で気持ちの良かった日曜日。私は、9月11日のチャリティイベントで行われていた、パークヨガに参加し、久しぶりの芝生の上でのヨガを楽しんで体の毒素もはかれ、すっきりリフレッシュしてきました。

留学NPO代表コウダイのこれくらいポジティブにBlog


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やっぱり、芝生の上はやわらかくて、はだしで駆け巡る芝生はこれ以上のない幸せだと感じてしまいます♪

今回のパークヨガや、High5という、ヨガグループと今は撤退してなくなってしまった、ルルレモンジャパンの有志が今月の23日、24日、25日に行われるヨガフェスタへの出展の準備で駆けつけ協賛となって実現したそうです。

ルルレモン[Lululemon]と言えば、いまやヨガウェアブランドでは、知らない人はいないくらいの老舗で、カナダ・バンクーバーで発祥したセレブもママさんも、ヨガ初心者もインストラクターの人も大好きでお洒落でかわいい、ヨガブランド。

ちょっと、お値打ちははりますが、品質もよく、デザインも抜群でラインもとても素敵なのです。また、数多くのフリーレッスンやイベントを自分達で起こしており、とてもニュートラルな立場でヨガ業界を支えるスタイルは、移民が多く過ごしやすい、とてもカナダっぽい考えのブランドで、学ぶ事がたくさんあるなぁ、といつも感心させられます。

そして、それ以上にびっくりした事が、今回のパークヨガでオーストラリアのパースのルルレモンから駆けつけたというSHIN君との再会。

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[左がルルレモンのナイスガイSHIN君]


実は、数年前、私がカナダのバンクーバーの語学学校で仕事をしていた際に、ヨガをきっかけに、バンクーバーのルルレモンで働いているというSHIN君をご紹介してもらう機会がありました。

それからというもの、全く連絡を取っていなかったのですが、風の噂で、オーストラリアに行った事などは耳にしていたのですが、まさか東京で出会えるとは!

それも、私が地元の文京区の地域センターでやっている小さなヨガクラスにたまたま参加した時に、同じ海外繋がりの人がいるよ☆という先生の声で話をしてみたら、どっかで聞いた事のあるような声、話、そして顔。。。

ちゃんと覚えていなさいよ!という事なんですが、さすがに自分の地元でカナダで出会った人と会うなんて、夢にも思いませんよ。最初は、似てるけど、気のせいだろうなぁとすら思ってしまいました。笑

世界中、場所は離れていても、ヨガをやっていれば会える。

海外や留学に触れ合っていれば、どこかできっとつながっている。

全てはタイミングとタイミング。人生、何が起こるかわからないけれども、こんな偶然の再会なんて、こんなウレシイ事はありませんよね。

留学から帰ってきても、それを[思い出]にしてしまうのではなく、関わり続け、留学していた自分を好きであり続けること。今日本にいる自分も、海外にいた自分も、別人ではなく[本当の自分]である事を忘れずに、やはり英語や好きな事に関わり続ける事が大事なのだと思います。

そうしたら、いつか<点と点だったものが、線へとツナガル>そんな事だってあるハズです☆

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[この人数で、輪になると圧巻ですねぇ]

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[気持ちのいい♪外での瞑想]

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[輪の中でSHIN君が写真を撮ってくれています]

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[ヘッドスタンディングの練習の時間も]

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[最後はみんなで集合写真]


■ヨガ留学や海外のオススメヨガスタジオ、先生など、結構詳しく取り揃えております。笑

ティーチャーコース取得や、きっかけがなくて海外で始めたいなぁ、と思っている人も、お気軽に下記までご相談下さいね。


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[お土産にもらったLululemonバッグ。丈夫でランチとかに便利なんです]

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ブログ紹介

留学NPO代表 コウダイのこれくらいポジティブにBlog

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語学留学やワーキングホリデー、海外生活のことなら、何でもお任せ! 無料留学NPOエージェント、ア フォーリーフ代表の結構プライベートな日記です。

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