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30回目:「秋刀魚の2色パリパリ焼き」 頭まで食べられる方法、再発見か。

<マレーシア発見、再発見。快傑ハリマオも驚き桃の木どうする気>
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サンマ料理30回目:

油を使わない揚げ物「秋刀魚の2色パリパリ焼き」

・・・・・・・頭まで食べられる方法、再発見か。

まずはいつものように、在庫無ければ、準備として、ドライパン粉

をフライパンで弱火で炒っていく・・・・

こぼしちまった・・・・・

・・薄い卵のバッター液を作り、サンマは水気を拭いた後、刷毛で

数か所、塗る・・・2トンカラーにする準備を・・・

こんな感じにして、塗ったところだけブラウンパン粉を付ける・・

オーブンシートか、クッキングペーパーを敷いて、その上に・・

・・サンマをそのまんま、マンマ、ミーヤ・・・ママ、見-や?

オーブンで焼く。ブラウンパン粉との間に包丁の切り目を入れれば

よかったと後で反省。火が早く入るし、食べる時皮がはがれやすい

 

 

「ブラウン揚げ焼きパン粉 =(造語)」の部分が、サクサクして

美味しい。未知の食感だった。オーブンで焼くことで、全体のほと

んどが食べられる。皮まで美味しく。特にビックリはあの「固い頭」

まで全部食べられたことだ。

 

油を使わない「揚げ焼きの秋刀魚」でした。サンマザンマイ30回目。


 

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ブログ紹介

南国暮らしマレーシア2驚き桃の木どうする気・徒然記

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マレーシアに海外移住して、早数年。MM2Hの恩恵に預かりながらマレーシア&喰えらるん?プールのB級グルメも追求堪能。発見再発見が楽しい。マレーシア人とのYouTube交換情報も為になっている。

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