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Snapper(スナッパー)という魚のカブト揚げ。デカい目ん玉、デカイ歯大丈夫だよ。

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Snapper(スナッパー)という魚のカブト揚げ。デカい目ん玉、デカイ歯大丈夫だよ。

「スナッパー」って「Sniper=スナイパー」かも。・・だって、あの目だもの!

 

スーパーにて、たまにお買い得がある。今回のこのSnapperの

カシラは両側合わせて(一つの頭) RM14(約350円)だった。

魚の頭は嫌いという人もおられるけど、頭悩まないで頭ごなしに、

頭にこないで、頭でっかちにならないで、、、、、

大きくて割得、新鮮なら買うべきだと思う。揚げる、焼く、蒸す

なんでもOK。特に目の周りにはEPAとかDHAとか、あるでショ。

いつもそうだけど、買ったお店では、目は赤くなかった。

途中ランチして、家に車で持ってくる間に多少は赤くなってしまう。

炎天下に置くわけじゃないし、冷房の効くレストランに持って行く

こともあるし、要は最初から赤いわけじゃなく、そのくらいは全然

気にしてない。

 

日本人の食事の主菜で、魚料理か肉料理かのアンケートで結果、

魚の方が11%で、肉の方が56%であったとのこと。

理由は、魚が好きでない。魚は肉より高い。魚料理が大変だ。臭う。

おろし方が分からない。肉の方が手軽だし力がつきそうだ、、骨が

あって嫌い・・など。

 

日本食は、元来、魚料理が主だったはず。今では欧米料理が主に

なりスナック菓子なども大繁盛。トランス脂肪酸に十分気を付け

ねばならないのに。日本の子供たちもそうだけど、日本の伝統の

魚文化は薄れるばかり、、、無くしてほしくない。

 

ほとんどの人は、ごく普通に、魚の身の部分を食べるでしょう。
 
でもたまに「カシラ=頭の部分」もいかがでしょうか。血合いに
 
ビタミンミネラル、亜鉛、鉄も豊富だし皮にもビタミンAやB2も
 
 
小魚の骨や頭にはカルシウムやリンあり。そして今日ハイライト
 
魚の目ん玉にはビタミンB1が一杯。但し、今日のように揚げたり
 
焼いたりするとかなり栄養素は無くなりますが。
 
 
魚の目玉にはDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペン
 
タエン酸)(ドコサ行ったの、栄子さ? って、でも覚えられない)
 
が豊富で、他の大きめの魚の目ん玉にも、それを期待したい。
 
ま、たまに食べたからと言って、摂取の感覚はないでしょうけど
 
 
おーッ・・・魚が氷の中を泳いでいるぞー

頭カマは、洗って、サッと熱湯をかけて水気をしっかりとってから

今回は、粉付けて油で揚げることに。跳ねない様にスプラッターを

 

見てください、この顔! 歯と目ん玉と、「エラ」の「アラ」です

もう一枚は、コレ!兜をかぶっている深海魚の王様みたいな形相。

歯と口ばしの固いこと!魚も生きるために、この口で餌を捕食して

生きているんだな~と・・こんな時、そう感じるにはオレだけかな

では、いただきます。

結構、身があって美味し。味付けは、醤油又は塩のシンプルがいい。

最後まで「ガオー」っていう、顔付きでした・・・・

 

魚の目ん玉にはビタミンB1が一杯だろうけど、火が入れば、
 
必然的に栄養素の摂取は少ない。でもそんなのあまり考えないで
 
食べてます。
 
目ん玉周りはトロっとしていて、食べるには、勇気がいりますが、
 
奥さん相変わらず一向に食べません。それはそれでいいでしょう。
 
フィッシュヘッド好きな私の事を「お頭!=おかしら」とふざけて
 
言ってます。マレーシアで普通に食べられる事、感謝しております

 

 

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南国暮らしマレーシア2驚き桃の木どうする気・徒然記

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マレーシアに海外移住して、早数年。MM2Hの恩恵に預かりながらマレーシア&喰えらるん?プールのB級グルメも追求堪能。発見再発見が楽しい。マレーシア人とのYouTube交換情報も為になっている。

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