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素人の男料理:【塩こうじ】で「鶏ハム」2種類を作ってみた。鶏むね肉よ、パサパサ、さようなら。

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素人の男料理:【塩こうじ】で「鶏ハム」2種類を作ってみた。

鶏むねパサパサさようなら。

 

塩麴でいろいろ作ってみようかと・鶏の胸肉を冷凍で2㎏仕入れ

たので普通はパサパサになるはずの鶏むね肉の変身を期待したと

いうわけです。

 

ものの説によれば、肉や魚の重量の150gに対して塩麴大匙2杯と

いうけど浸け込む時間の長短や、素材によって使い分けしよう。

 

1枚は276gだった

これは醤油麹・・・これに関しては、また後日・・・

 

ジップロック又は丈夫なビニール袋に鶏むね肉を約300g1枚を入れ、

そこに塩麴を大さじ3倍入れてモミモミして一晩冷蔵庫で寝かせた。

 

沸騰したお湯が中に漏れないようにした袋を入れ、3~4分間弱火

(の中火)でフタしてボイル。フタしたまま4時間放置する。

・・・・・・・時間忘れたので、5時間になってしまった。

「鶏むね肉」の『簡単漬け込みボイルドハム』をやってみたわけだ

オッ・・やわらかー、美味しいぞ・・・・

思ったより味が浸みている・・・

ビニール内の塩麴と鶏のエキスは、ソースタレになるから捨てない

色は白いけど・・まあまあの成功だ・・・

で翌日は、さっそく、鶏の煮チャーシューとなりました・・・・

 

 

素人の男料理ですが【塩こうじ】で「鶏ハム」2種類を作ってみた

鶏むね肉よ、、、パサパサ、さようなら。



 

 

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マレーシアに海外移住して、早数年。MM2Hの恩恵に預かりながらマレーシア&喰えらるん?プールのB級グルメも追求堪能。発見再発見が楽しい。マレーシア人とのYouTube交換情報も為になっている。

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