皆さん、こんにちは！
ベルギー在住 ライフコーチの平岡 佐友里です
私は、元旦那の浮気が発覚して離婚騒動が始まるまで、自分の事を本当には理解してなかったと思います
正直それまでの私は挫折という挫折をあまり知らなくて、「人生でどん底だと思った経験は何？」と聞かれても、何も思いつきませんでした。。。
むしろ、自分はすごくラッキーな人生を送っていると思っていました
自分の過去を最初から振り返ると長すぎるので割愛しますが（笑）
20歳の時にオーストラリアに1年留学して、そこで元旦那に出会い。
21歳で日本帰国して、就職活動のスタートがめちゃくちゃ遅かった＆氷河期だったにも関わらず無事に就職できて。
職場の同僚にも上司にもすっごく恵まれ、沢山の事を学ばせてもらい
26歳の時に元旦那が住んでいるベルギーに来て、大学院生活をスタートさせて。
大学院在学中に結婚＆妊娠。
つわりの中修論を完成させて好成績で卒業できて、卒業後にすぐ出産。
長女５ヶ月の時に申し込んだ会社に採用してもらい就職（申し込んだ会社１社目で採用してもらいました）。
と、自分で言うのも何だけど、すごく順風満帆な生活を送っていたと思っていたんです。
（もちろん努力も沢山してきましたが）
だけど今思うと、その時から色々問題はあったものの、小さい問題だったから気づいてなかっただけだったんですよね
ずっと気づいて来なかったから、離婚騒動が起こったんだと思います。
神様が、いい加減気づけよ！って
確かに、２０代の頃は、自分の外見には気を使っていましたが、自分の内面についてあまり考えた事はありませんでした。
自分に似合うヘアメイクや服装の事は考えるくせに、自分の考え方や行動にどんなパターンがあるのかなんて意識もしていませんでした
「気づき」は変化の第一歩なので、気づいてないと何も変わる事はできないんですよね。
そして気づいてないから、同じような経験が何回も起きる
例えば、毎回同じような事で周りの人とトラブルになるとか。
同じような理由で彼氏に振られるとか。
毎回金銭問題で頭を悩ませているとか。
自分の考え方や行動パターンに気づいて変えるまで、同じような事がずーーーーっと怒るんです
だけど、離婚騒動が起こる前の私はそんな事全く知らず
周りの人とうまくいかなければ、私のことを理解してくれないと周りのせいにしていました
だけど、全ての原因は自分の中にあるんですよね
物事をどう捉えるか、どう考えて行動するか、それによって結果が変わってくるんですよね。
私はそれに気づいたのはここ2年ぐらいで
もっと早く気づいていれば良かったと思います。
だけどこればっかりは、誰かにそうなんだよって言われるだけじゃなく、自分で本当に気づいて納得しないと何も変わりません。
自分のどの部分が同じような結果を引き起こしているのか？
それは過去のどの経験が影響しているのか？
その部分を変える為には、何をすればいいのか？
誰かに教えてもらうのではなく、自分で考えて、気づいて、納得して、行動する
これが本当に大事だと思います
自分のことを知れば知るほど、もっとラクに生きられるようになるし、なりたい自分になる事が出来るんです
そして、自分を知る為の手段として、コーチングは一番最適だと思います！
私も、コーチングを受けなければ、自分の事を深く知る事はありませんでした
２０代の時にもっと自分を知っていればなって思うけれど、３０代前半で気づく事ができて良かったと本当に思います
６０代７０代になっても、全く気づかずに苦しんでいる人もいますからね（私の父親がまさしくそうです。気づいてないから、不必要な問題ばかり引き起こして、結果幸せじゃない）。
なので、今の人生を変えたい方！もっとラクに豊かに生きたい方！
ぜひコーチングセッションを受けてみて下さい
https://www.sayurihiraoka.com/services
変化は時間がかかりますが、1時間のセッションでも気づきは色々あります
