フランス在住 匿名さまからのメッセージ 回答日：2020年4月2日
■回答日の時点で、外出にどのような制限がありますか？
買い物や仕事(スーパーや病院関係者)、健康を維持するための散歩以外の外出は禁止。一度の外出は1時間以内、徒歩1㎞以内で許可証が必要。
■今、どんなことに気を付けて生活していますか？（個人でできる感染防止対策）
とにかく家にいるようにしています。 それと買い物はドライブスルー方式のスーパーを利用して人に会わないようにしています。 商品の表面にもウィルスが付着して数日感染力を保ったままでいるとニュースで知りしばらく風通しの良いガレージに置いてから使うようにしています。 すぐ使うときは石鹸で洗います。
■ロックダウンに備えて、これをやっておくといいよ、というアドバイスがあれば、教えてください。
食料をある程度買っておいた方がいいと思います。買い占めではなく、普段の買い物の際に必要な物をいつもより1つ多く買うようにして少しずつ備蓄していくといいと思います。野菜やお肉は冷凍しておくと心に余裕が出来ます。 あとは娯楽をたくさん見つけておくと楽しく過ごせます。
■滞在国の、ここがすごい！
日本に住んでいたら信じられない！と思うスピードでロックダウンや休校がどんどん決まっていった。
■大切な家族、友人がいる日本へのメッセージ
大好きな人たち、大切な家族を思い浮かべて「もう自分はウィルスを持っているかもしれない」と思って行動して欲しいと思います。
ロックダウンに備えて準備するとよいこと◆海外在住日本人からのアドバイス◆（動画） | 駐在妻のしあわせキャリアのつくり方★モヤモヤを解消して世界のどこでも、100%自分らしさを選ぼう♪
実は、たくさんある！コロナ騒ぎの「福」産物 | 駐在妻のしあわせキャリアのつくり方★モヤモヤを解消して世界のどこでも、100%自分らしさを選ぼう♪
楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ。 | 駐在妻のしあわせキャリアのつくり方★モヤモヤを解消して世界のどこでも、100%自分らしさを選ぼう♪
駐在妻のための情報・交流サイト 駐妻café もぜひご覧ください！
駐妻café – ここは、駐在妻が気軽に集まり、出会い、思いを共有できる仲間を作る場です。 カフェで気軽におしゃべりするように、住んでいる場所の情報交換をしたり、世界各地でそれぞれ頑張っている駐在妻同士、交流を深めることができれば、と思っています。駐妻caféを、情報を「受け取る」だけでなく、未来の駐在妻のために情報を「提供する」場としても、ぜひご活用ください。
▼Facebookページ
https://www.facebook.com/czcafepage/
▼instagram
https://www.instagram.com/cz.cafe/
▼twitter
https://twitter.com/cz_cafe
