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すごろくノートで、ちゃんと事が運ぶようになった【すごろくカフェ開催レポート】

こんにちは。
グローバルライフデザイン代表
駐在妻のキャリアサポートコーチ、飯沼ミチエです。
 
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9月から毎月オンラインで開催している、すごろくノート術ワークショップ。

 

参加者限定の無料のおしゃべり会「すごろくカフェ」を、昨日開催しました!

 

 

 

ヨーロッパからおふたり、アジアからひとりご参加いただき、

 

★すごろくやってみて、こんな良いことがあったよー、という報告

 

★やっている中で出てきた疑問

 

に加えて、

 

★各国の文房具事情(ドイツではドラッグストアに文房具が売られているんですって!)

 

★SNSとの付き合い方(無限ループにはまるよね・・・)

 

なんてお話も尽きなくて、本当に楽しい時間となりました。

 

 

中には、いろいろ事情もあってなかなか取り組めなかった、という方もいたものの、昨日のお話でたくさんのヒントが得られたようです。

 

 

すごろくノートを続けることで、自分自身の「こうなりたい」がはっきりして、「〇〇やってみよう」という一歩を踏み出すことにもつながった、というお話がありました。

 

また、デイリーすごろくで日々のタスクを整理していたら、「ちゃんと事が運ぶようになった」というお話もありまして、どちらも本当に嬉しい!

 

 

最近、参加者限定のLINEグループも作り、

 

*日付のマスキングテープが便利だよ

*一時帰国中に、ダイソーでこんな付箋を見つけたよ

 

なんていうシェアもしています。

 

 

 

これは、私がセリアで見つけた付箋

 

 

昨日の質問でもあったのですが、デイリーすごろくで「ゴール設定」が難しいってことありますよね。

 

私が最近自分でやってて「これいいかも」と思ったのは、「1日をどう終わりたいか」じゃなくて「どう過ごしたいか」にフォーカスすること。

 

ある時たまたまこんな風に書いてみたら、結構1日の中でうまい具合に意識することができたんです。

 

 

 

 

 

こんなのもやってみました。

 

 

 

 

 

私の場合は、このやり方、毎日を理想の一日にするためにとっても有効かなと思ってます。

 

ぜひトライしてみてくださいね!

 

 

 

これまでのすごろくノートについての記事は、ぜひこちらからご覧ください。

  

 

私自身も、とっても楽しく続けられているし(あんなに手書きはキライだったのに!)、すごく助けられています。

 

絶対に、駐在妻の皆さんに役立つツールだ、って思ってインストラクターになり、毎月オンラインワークショップを開催していますよ~♪

 

 

 

▼1月からも毎月開催します!▼

 

すごろくノート術ワークショップ

詳細:https://peraichi.com/landing_pages/view/welovesugoroku
申込:日程決まり次第、メルマガで先行案内します
 

 

▼来年から海外に向かう予定の方はぜひこちらに!▼

 

1月18日(土)渡航前オリエンテーション 海外生活を人生のチャンスにする5つのヒント

詳細:https://cz-cafe.com/2019/11/29/orientation20200118/
申込:https://www.reservestock.jp/page/show_entry_form/391028/
 

 

 

 

 

 

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中国とシンガポールに滞在経験のある、駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。とても複雑な立場にあるともいえる「駐在妻」の不安と悩みを解消し、「笑顔に」「元気に」なっていただくためのブログです。

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