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23、圧力鍋で、「デーツ入り秋刀魚の味噌煮」を作ってみた。

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23、圧力鍋で、「デーツ入り秋刀魚の味噌煮」を作ってみた。

秋刀魚を描いて・・・いえ、画家みたいだな・・・

秋刀魚を料理して・・素人ながら何とか23作目までやってきた。

あと5作位はやれるかな?きょうは「圧力鍋で作る秋刀魚の味噌煮」

目指すは、中骨も、シッポも、頭も全部、食べられる全体食だ。

それゆえ、圧力鍋は欠かせない。

また、デーツで甘みを調整するなんて、まず誰もしない事だろうな。


 

いつものように、内臓は、頭と一緒にくっつけて一気に取ってしまう。

新聞紙又は情報誌などの紙の上でカットすれば、汚れないし滑らないし

まな板が臭わないし、後片付けも簡単だ。

 

甘みは左の黒いヤツ=デーツを使った。ニンニクと生姜たっぷりだ。

圧力鍋に投入。味噌は最初は、3分の一位で調整しみりんと酒を加え。

25分、圧をかけ、ふたを開けてから5~6分くらい少し煮詰める。

この時、残りの味噌で、味の調整。

 

 

 

 

味噌煮は、赤みその八丁味噌じゃないと、美味しい味が出ない。

意外とパンが似合う。パンを添え、味噌タレでいただく・・・・

骨まで柔らかく全部食べられた。ちょうどいい感じでご馳走様でした。

 




 

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マレーシアに海外移住して、早数年。MM2Hの恩恵に預かりながらマレーシア&喰えらるん?プールのB級グルメも追求堪能。発見再発見が楽しい。マレーシア人とのYouTube交換情報も為になっている。

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