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すごろくインストラクターになりました

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グローバルライフデザイン代表
駐在妻のキャリアサポートコーチ、飯沼ミチエです。
 
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お知らせが遅くなってしまいましたが、7月末に

すごろくインストラクター

になりました!




もしかしたら、「え?すごろくって、あの、昔からの遊びのすごろく?インストラクターって?」

と思われたかもしれませんが(笑)、違います。



ノートや、時にはコピー用紙を使って、すごろくのように丸と矢印を使いながら頭に浮かんでいるあれこれを書いていく、というノート術です。



駐在妻のいろんな心のモヤモヤを、すっきりと整理して、かつ一歩ずつ前に進んでいくために、これはものすごく有効な方法だ!

とある時ピンときまして、


妄想すごろくノート術体験ワークショップ



すごろくマスター講座



すごろくインストラクター講座

を経て、インストラクターになることができました!



「すごろくノート®」は、夢や妄想や野望を叶えるためのツールでもあるのですが、そういう前向きな時に使えるだけじゃなく、
 
 
日々の「どよーん」「モヤモヤ」とした気持ち、「キーーーーーッ」っていう怒りの気持ち、「えーーーっ!」とか「はぁ?」みたいな理不尽さ、といったものにもプラスに働く
 
 
というのが、私の一番のお気に入りポイント!


他にもこんな効果があります。(オフィシャルサイトより)
 
◆実は、フセンに書き出すよりも簡単!

◆頭の中を見える化することで、モンモン悩まずスッキリ!

◆どれだけ忙しくて時間がなくても「ちょっと」進められる

◆未来のために「ちょっと」進みたくなる

◆ポジティブな時に動けるのが普通。ネガティブがあって当たり前。

不安や焦り、イライラや悶々する時も、1人でコントロールできる

◆「そんなの無理だよ」あなたの妄想を反対するドリームキラーも怖くない。
 



こちらがオフィシャルサイト
 


それよりも、考案者の原麻衣子さんのインスタを見ると、どんなノートなのかということが一目瞭然!

 

本も出ていますよ~!
 
 
すでに何人かの方から、「ミチエさんのお勧めで、本買いました!」というご連絡をいただいております♪
 
なかにはマスター講座に参加された方も。
 

本の内容について詳しくはこちら。
 


今まで私がブログで「すごろくノート®」について書いているのは、こちら。
 
 



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中国とシンガポールに滞在経験のある、駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。とても複雑な立場にあるともいえる「駐在妻」の不安と悩みを解消し、「笑顔に」「元気に」なっていただくためのブログです。

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