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ジャンボ・オムレツを作ってみた。有効活用:男料理:冷蔵庫の”あまり”を整理。

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最近、奥さん、全然、料理しない。ワタシ、困る。いろいろ忙ヒイ。

奥さん、自分の、ハラ、空かないと作らない。ワタシ、腹、空く。

ハラ、ヘル・・仕方なく作る。コノ繰り返し。いいのかよォ、コレ!

 

ま、下手な男料理だけど、自分でも満足いかないけど、のんびり生活と

言ったって、腹減っては戦は出来ない。今日は、冷蔵庫の余りものを、

いろいろ入れて、6個の卵で焼いてジャンボオムレツじゃい。

 

 

オニオン、日にちの経った大葉、日本からの干しエビはもう最後の残りと

クズ・・そろそろ使い切らねばならないヨレヨレ白菜とキャベツ、昨日の

晩のおかずの炒め物、刻みネギ、絞った豆腐など・・などなど。

・・一方で新鮮カツオ節、日頃愛用している「チアシード」も入れてみる。

 

・・・・・・・・・・・「ホワイトチアシード」は、熱に強いからね。

 

キャベツと白菜はみじん切りにして「生」で入れる。途中、自然に火が

入って、シャキシャキ感が残って、コレ好き。でっかく作るんだ。

外の卵の皮に火が入る前に、なるべく中身に40%くらいの火を入れる。

強火で最初、コネコネ、素早く・・・・・

 

よせて、ひっくり返し、8~9割、シットリと火を入れる。マレーシア

だからというわけじゃないけれど、・・最後はしっかりと火を入れる。

 

この位の色がついたって、問題なし。香ばしくって、美味しい。

・・・しっかし、デカイ!な。・・でも、もうひと手間、かけようかな。

 

焼き色が気になったり、また、卵が余ったら、2個位ボールにカチャカチャ

といで、・・・もう一度、出来上がりオムレツを包んでみる。

 

そうしたら、色はかくれ、気にならない。自分はどっちでもいい。 

 

 

 

・・いつもの七味唐辛子とか、何か比較できるものを、並べて写真撮れば

よかったかな。このミックスオムレツのソースは、ケチャップとか、とん

かつソース、醤油、ドミソース、各人の好きなタレ、なんでもいいよね。

 ・・・冷蔵庫内の、アニキになる具材を 、有効活用、さばきました。

 

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シニアシチズン、マレーシア移住を試み、何とか慣れたけど、四苦八苦、七転五起き二挫折かな。それでも前向きセカンドホーマー。マレーシア情報・クアラルンプール情報・日頃の生活探訪徒然草。

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