「もっと〇〇だった私」に戻ろう！！

こんにちは。
未来ストーリーナビゲーター
駐在妻のキャリアサポートコーチ、飯沼ミチエです。

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昨日の続きです。

もっとアクティブだった私、
もっとポジティブだった私、
もっとフットワークが軽かった私。

そんな私に戻ることは、
いつだってできます！

だって、

人生は、選択によって、

変えられるのですから。

昨日は、だんだん消極的になる要因として

１．言葉
２．夫に頼る
３．所属感のなさ

を挙げました。

それに対して、
「できること」ですが、

１．図々しくなる

言葉に関してはね、ひるまないことです。

アメリカ人も、中国人も、

日本人なら「え？」って
少し高めの声で聞き返すところ、

「ハァ～？」

って言われることあります・笑

最初はわからなかったので、
怖く感じたり、
威圧的に感じたり、

こっちが悪かった？みたいに
受け取ってしまいがちですが、

あちらはただ単に、普通に
聞き返しているだけだったりします。

（ほんとだよ！）

決してひるまず、
自分を責めず、

通じるまで伝える、くらいの
図々しさも必要かなって思います。

２．自分の担当範囲を増やす

「子どもの学校の先生との面談、
いつもは夫に来てもらっていたけど、
ひとりでもなんとかなった！」

なんていうこともあったりします。

「できない」と思わず、

「やってみる」あるいは
「どうすればできるかを考える」

という行動、考えにシフトしていけば、
少しずつ毎日が変わっていきますよ！

３．何かに所属してみる

スポーツのサークルでも、
ボランティアグループでも、

なんでもいいと思います。

「まずはお試し」でもいい。

「3か月やってみて、どうするか決める」
でもいい。

「どうしようかな・・・」って
悩んでいるくらいなら、

始めちゃってみて！

あ、お子さんの「何か」じゃなくて、
自分の、ですよ。

あなたが今、一番やってみたいことは、
何ですか？

それでもモヤモヤしちゃう、
背中を押してほしい、
何をすればいいのかわからない、

そんな方は、スポットコーチングでも
お話、お聞きしておりますよ♪