不安不安不安→本当はどうなったらいい？

仕事を辞めて海外で専業主婦なんて、
やっていけるのかなあ？ （不安・・・）

帰国してから、仕事できるのかなあ？
（不安・・・）

こんな風に、なんだかよくわからないけど

不安不安不安不安・・・

っていうときにやってみてほしいことがあります。

それは、

ということを書き出してみること！

下記、無料メールレッスン
「駐在妻のHappy Lifeのオキテ」の中で、
ワークシートもご提供しております。

実は私も昨日、
モヤモヤグルグル案件がありまして、
それをノートに書き出してみたら・・・

あら不思議！

一瞬でスッキリ♪

もちろん、すぐに答えが出たわけではないのですが、
問題が整理されて、

「これはあの人に相談してみよう」

「これについては、この方向でもうちょっと考えてみよう」

というように、今やるべきこと、できることが
見えてきたんです。

「どうしよう・・・・」と思ったときは

「本当は、どうなったらいい？」

と自分に問いかけてみてくださいね。

「ああー、どうしよう、どうしよう」だけでは
現実はひとつも変わりませんが、

「どうなったらいい？どうしたい？」

という風に、自分への問いかけを変えるだけで

現実が動き出しますよ！

メールレッスンの中では、
もっと詳しく例を挙げて書き方を説明しています。

ぜひご登録くださいね♪