未来ストーリーナビゲーター
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。
海外での暮らしなど、新しい生活が始まるとき、
やりたいことに向かって一歩踏み出そうとするとき、
楽しみな気持ちがあるとしても、
時には不安になったりします。
人間、現状維持が一番楽ですからね。
新しい環境、新しいチャレンジに
臆病になる気持ちが出てきて、当たり前なんです。
そんなときにやってみて欲しいのは、
「じゃあ、最悪のケースって何？」
と考えて、書き出してみること。
海外生活だったら・・・
・子どもがなじめなかったら？
・大気汚染がひどすぎたら？
・人見知りだし、駐在妻の中でやっていけなかったら？
・英語も現地語もわからないのに、大丈夫かな？
それで、最悪どうなる？
→ 子どもがいじめられる
→ 呼吸器疾患になる
→ 鬱になる
→ だまされる、疎外感を感じる
でも、命までは取られませんよね！？！？
それに、最悪のケースに至る前にできることだって、
たくさんあります。
→ まずは学校を変える（海外では「普通」です）
→ 帰国する（呼吸器疾患も鬱も、自ら進んで病気になる必要なし）
→ 語学を身に着ける、翻訳アプリなどITを駆使する
あれこれ心配したけど、
「行ってみたら、やってみたら、
なんてことなかった」
な～んてことだって、あるわけです^^
その前に、実際書き出してみたら、
思っていたより不安の種は少なかった、
ということだってあります。
自分で不安の種を大きく膨らませる前に、
「最悪どうなる？」と、その「対処法」を
考えてみてくださいね♪
「対処法が全然わからない」というときは、
ぜひご相談くださいねー！
「やりたいことに向かって一歩踏み出そうとするとき」
の場合については、また次回！
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