【ご感想】私にもできる、私は私でいいんだ

こんにちは。
駐在妻の不安と悩みを解消！
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。

毎月3名様限定募集中の

「自信がない」を卒業するための
毎日チャレンジ10日間プログラム

を受けてくださった石川県在住の山田さんから

ご感想のメールを頂戴しました。

掲載の許可をいただきましたので、ご紹介しますね。

（駐在妻に限らず、どなたでもOKですよ♪）

ミチエさん、10日間、本当にありがとうございました！！

最初は、10日間もチャレンジすることがあるかな？と思いましたが、

実際10日間終えてみると、あっという間でした！

途中からは、『今日は何しよう♪』とワクワクに変わっていました！！(^^)

このプログラムの中で感じたことは、

『自分でもやればできるんだ』

ということです！

子供の体調不良や、お盆時期が重なったり、

普段ならできないと諦めていた自分が、

スルッとできていたことが、自分でもビックリでした！

それは、ミチエさんがいて下さったからこそなんですが。

そして、毎日のミチエさんとのやりとりもすごく楽しかったです♪

たくさん褒めていただき、認めてもらい、

そして、さらに良いアドバイスをいただける！

認めてもらえるということが、こんなにも嬉しいことかと、

今回のプログラムで感じました！

私も、日々に取り入れていきたいです。

特に夫や子供に対して、まずは、認める。

ついつい否定してしまっていたな、と反省です。

そして、アファメーション！

私にとって、すごく効果があったように思います！

ことばのもつ力に驚かされました！

声に出すことで、自分に入るというか、

本当にそうなんだ、と感じてきて。

これからもアファメーション続けていきます。

同時に、日々発することば、気をつけていきます。

あと、今振り返って感じたことなんですが、

いつもよりイライラが少なかったです！

夫とのケンカもほとんどしませんでした！

自分が満たされてゆとりがあると、

本当にケンカも減るんだな、と感じました。

片付けできて、部屋がすっきりしたこともプラスでした！

そしてそして、以前ラインでもお伝えしましたが、

よく見られたいと格好つけてる自分じゃなくなったような気がします。

義母の言動も前よりは気にならなくなりました。

地位も収入も私より上の義母と比べて、

自分は何もできない、ダメな人間なんだ、

とずっと心のどこかにありました。

義母は正しい、私が間違っている、と、

この考えがずっと拭えなかったのです。

でも、ミチエさんに毎日毎日、認めてもらったこと、

褒めてもらえたことが、本当に本当に力になりました。

私にもできることはある、私は私でいいんだ、

と自分で自分を認められた気がします。

今回のプログラムは、本当にたくさんの気づきがあり、

自分にとって多くのものを得られました！

（石川県在住　山田さん）

山田さん、お忙しい時期にもかかわらず、

毎日楽しんでチャレンジしてくれました。

そのおかげで、

「駐在妻のライフバランスチェックシート」

（メールレッスンご登録の特典です）の点数が、

たったの10日間で16点もアップ♪

素晴らしいですね！

また10日間でいろいろな気づきがあったことで

これからやりたいことの方向性が定まったようです。

（しかも、チャレンジ「前」とは違う方向性に！）

自分の「本当の気持ち」としっかりと向き合う

大きなチャンスになったことと思います。

山田さん、素敵なご感想ありがとうございました！