メンタルヘルスに関する海外赴任情報

出発前に赴任先の在外公館の連絡先を把握して、安心安全な海外生活を過ごしましょう!

海外赴任中 / 海外滞在時の医療

海外赴任先でメンタルヘルスを保つ心得とは?

海外赴任時は環境の変化によるストレスなどから、不安障害、うつ病などのメンタル不調や精神疾患にかかる場合があります。海外赴任に疲れた場合やメンタル不調が起きた場合、ギブアップしてしまいたいとつらい気持ちを抱える方もいらっしゃるでしょう。また海外赴任についてきた家族が帯同うつを発症する場合もあります。そ…

著者:海外赴任ガイド編集部 , 2024年09月11日 更新

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海外赴任中 / 海外滞在時の医療

海外生活での医療に対する不安を解決するオンライン医療相談

日本と海外の医療にはさまざまな違いがあり、病院を受診しようと思っても、言語の違いにより自分の症状を表現しにくい場合や、医師からの診断結果を理解することも困難な場合があるかもしれません。そんな海外の医療技術を安心して受けるためには、オンライン医療相談の活用がおすすめです。本記事では、海外赴任中の医療や…

著者:海外赴任ガイド編集部 , 2024年09月11日 更新

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海外赴任前 / 渡航前の医療

これだけは知っておきたい 赴任のための海外最新医療情報 医師・医学博士 石井 光

海外滞在中の子どもの健康を守るために、出発前の健康診断や歯科検診、定期予防接種をしましょう。余裕があればトラベラーズワクチンも接種します。赴任地では、異文化に適応するまでの様子を注意して見守ってあげましょう。ここでは注意すべきポイントを紹介します。

著者:海外赴任ガイド編集部 , 2024年08月01日 更新

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海外赴任前 / 渡航前の医療

海外赴任中のメンタルケア

海外赴任では日本のようにいかない場面も多くあり、国内とは違ったストレスがかかります。しかし、赴任前ではなかなか想像しにくい事ばかりです。そこで赴任前にできる対策として、相談先を考えておく、メンタル不調の事例を知っておくなど、情報収集を中心に準備しておきましょう。

著者:海外赴任ガイド編集部 , 2024年08月01日 更新