【海外健康生活Q&A】現地での健康管理や病気への対応で心がけることは?

【海外健康生活Q&A】現地での健康管理や病気への対応で心がけることは?

子どもは体調を崩す頻度が高いので、日頃の体調管理や病気になった時の準備をしておくことが大切です。
ここでは子どもの海外での体調管理について紹介します。

子どもの海外での体調管理

ホームドクターを決めておく

子どもは、発熱や咳、嘔吐といった突発的な病気やケガの頻度が高いため、一般向けの育児書や医学書を持参したり、ネットで調べられるようにしておきましょう。
また、普段からホームドクターを決めて、健康管理をお願いしておきましょう。


使い慣れた医薬品を持参する

解熱剤など頻繁に使う薬は、日本で使い慣れたものを一定数持参するようにしましょう。


育児サークルの活用

日本人の多い都市では、現地の在留邦人が中心となって育児サークルが運営されています。
こうした日本人の子ども同士のふれ合いは、知育面において有意義であるとともに、保護者にとっても育児の不安を解消したり、情報交換をするための場になります。

著者
福島 慎二 先生
東京医科大学病院・渡航者医療センター

監修
東京医科大学病院
渡航者医療センター 教授
濱田 篤郎 先生
※このページの情報は以下の書籍からの抜粋です。詳細は書籍をご覧ください。

海外赴任者必携『海外健康生活Q&A』

海外赴任者及び帯同者必携の一冊です

内容紹介
仕事や留学で海外に長期滞在する人は年々増加しています。海外で生活するにあたっては、感染症、メンタルヘルスの不調、生活習慣病などへの知識も必要となります。帯同する家族にも、性別や年齢に特徴的な健康問題が生じることもあるため、事前の備えが欠かせません。また、滞在先で病気になり、つらい思いをしたり、どの医療機関にかかったらいいか悩んだり、医療費の支払い方法に戸惑うなど、医療システムの面でも不安材料があります。
これらに対応するため、本書では海外出国前、滞在中、帰国後の時間軸に沿って、海外で健康な生活を送るために必要な基礎知識をQ&A形式でわかりやすく解説するとともに、2017年時点の地域別の流行疾病などの情報を収録しました。また、世界各地の文化や生活を理解し、健康問題の実情を垣間見ることのできるコラムや写真も随所に配置しています。
海外で生活する方々が、健康を維持しながら実り多い日々を送るために役立つ一冊です。
※このページの情報はこの書籍からの抜粋です。

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【海外健康生活Q&A】海外での健康的な生活を送るための海外赴任者必見情報

海外で健康な生活を送るために必要な基礎知識を、Q&A形式でわかりやすく解説した書籍『海外健康生活Q&A』より抜粋しました海外赴任者必見の健康ガイド情報。
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